دریافت ویتامین دی و کلسیم باعث افزایش قدرت و هماهنگی عضلات در افراد کهنسال می‌شود. همچنین ویتامین دی باعث پیشگیری از بروز بیماری‌هایی مانند راشیتیسم در کودکان، استئومالاسی در بزرگسالان و پوکی استخوان در کهنسالی می‌شود. همچنین این ویتامین به رشد و استحکام استخوان‌ها و رشد سلولها کمک زیادی می‌کند. همچنین مصرف ویتامین دی در سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر مؤثر است
از 2 تا 12 سالگی: هر دوماه یک قرص 50 هزار یونیتی
از 12 تا 70 سالگی: ماهی یک عدد قرص 50 هزار یونیتی
از 70 سالگی به بالا: هر دو هفته یک قرص 50 هزار یونیتی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.