-13%جدید
مکمل خار مریم «هولیستا چاردون ماری 7500» یک مکمل گیاهی است که به منظور حمایت از سلامت کبد و بهبود عملکرد دستگاه گوارش فرموله شده است. این مکمل حاوی عصاره خار مریم با دوز بالا (7500 میلی‌گرم) است که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی‌اش معروف است و به سم‌زدایی کبد و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند. همچنین، این مکمل می‌تواند در بهبود هضم و کاهش التهابات گوارشی نیز موثر باشد.
فواید و خواص کلیدی:
1. حمایت از سلامت کبد
سیلیمارین موجود در این مکمل به‌عنوان آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و می‌تواند از سلول‌های کبدی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف سیلیمارین ممکن است در بهبود شرایطی مانند سیروز کبدی، هپاتیت و آسیب‌های ناشی از مصرف الکل مؤثر باشد.
2. بهبود عملکرد گوارشی
ترکیب خار مریم با قاصدک و زردچوبه می‌تواند به بهبود هضم غذا، کاهش نفخ و تسکین مشکلات گوارشی کمک کند. این ترکیبات به‌طور سنتی برای تحریک ترشح صفرا و بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا استفاده می‌شوند.
3. خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی
سیلیمارین به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. این خاصیت ممکن است در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع 2 مؤثر باشد.
4. حمایت از کنترل قند خون
برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف سیلیمارین ممکن است به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.
نحوه مصرف:
معمولاً این مکمل به صورت کپسول یا سافت‌ژل عرضه می‌شود و دستورالعمل مصرف آن توسط شرکت تولیدکننده بر روی بسته‌بندی محصول درج می‌شود. توصیه می‌شود قبل از مصرف، با پزشک یا داروساز مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید، شیردهید یا از بیماری خاصی رنج می‌برید.
موارد منع مصرف و احتیاط:
- بارداری و شیردهی:مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، مگر با مشورت پزشک.
- حساسیت به گیاه:افرادی که به گیاه خار مریم یا سایر گیاهان خانواده کاسنیان حساسیت دارند، ممکن است دچار واکنش‌های آلرژیک شوند.
- تداخل دارویی:خار مریم ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. بنابراین، در صورت مصرف هر گونه داروی دیگر، قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.