روش استفاده از ضد آفتاب {روش صحیح زدن ضد آفتاب}

بهترین روش استفاده از ضد آفتاب {روش صحیح زدن ضد آفتاب}

یکی از بیماری‌های شایع شده در جهان، سرطان پوست است که حدود ۹۰ درصد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند به علت نداشتن روتین پوستی مناسب و محافظت نکردن از پوست خود  با بهترین روش استفاده از ضد آفتاب به این عارضه دچار شده‌اند. یکی از عوامل مهم در ایجاد سرطان پوست، اشعه های مضری است که توسط خورسیدبه زمین فرستاده می‌شود. این اشعه ها حاوی UVB و UVA است که بشدت برای پوست مضر است.‌ این اشعه ها به لایه های عمیق پوست نفوذ می‌کند و علاوه بر سوختگی پوست به DNA سلول ها نیز آسیب جدی وارد می‌کند. برای جلوگیری از این اتفاق، یکی از محصولاتی که بین مردم محبوب شد، کرم های ضد آفتاب بود. این کرم ها بهترین روش برای جلوگیری از آسیب به پوست بودند. امروز در این مقاله میخواهیم با اهمیت ضد آفتاب ها و همچنین روش استفاده از ضد آفتاب ها را به طور کامل بررسی کنیم.

اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب

اکنون دیگر همگی میدانیم که یکی از ضروری ترین کرم ها و لوسیون ها که باید همه افراد از آن استفاده کنند، کرم های ضد آفتاب ایزدین است. این کرم ها ترکیباتی را در خود دارند که باعث ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست می‌شوند و به آسانی از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می‌کند. این کرم ها نه تنها یک محافظ قوی هستند بلکه حتی به عنوان کرم های درمان کننده نیز می‌توانند استفاده شوند. یکی از موارد مهمی که در مورد کرم های ضد آفتاب باید به آن نهایت توجه را داشته باشید، روش استفاده از ضد آفتاب است. درست استفاده کردن کرم ضد آفتاب بسیار مهم بوده و در جلوگیری از آسیب به پوست اثرگذاری بسیاری دارد. اگر تاکنون نحوه درست استفاده از ضد آفتاب را نمیدانستید نگران نباشید امروز این روش را به شما عزیزان خواهیم گفت.

کرم ضد آفتاب ایزدین فیوژن واتر رنگی لایت – خوشگل شو

نحوه استفاده از ضد آفتاب به صورت گام به گام

اکنون که از اهمیت استفاده و نحوه مصرف کرم های ضد آفتاب مطلع شدید بد نیست یاد بگیرید که چگونه از ضد آفتاب باید استفاده کنید تا نتیجه بهتری را دریافت کنید. ضد آفتاب چه به صورت لوسیون باشد چه به صورت کرم تفاوتی ندارد و باید به یک صورت استفاده شود تا بهترین نتیجه را حاصل کند. برای روش استفاده از ضد آفتاب باید مراحل زیر را طی کنید:

1.  پوست صورت و تمام نقاطی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد را به طور کامل بشویید و آن را خشک کنید تا رطوبت اضافی بر روی پوست نداشته باشد.
2. در مرحله دوم از روش استفاده از ضد آفتاب بین افرادی که پوست چرب و افرادی که پوست خشک دارند تمایز ایجاد می‌شود، به گونه‌ای که افرادی که دارای تایپ پوستی خشک هستند باید از یک آبرسان در زیر کرم‌ ضد آفتاب خود استفاده کنند.
3. در این مرحله کافیست کرم ضد آفتاب را به اندازه مورد نیاز بر روی نقاط مختلف پوست بزنید.
4. سپس شروع کنید به ماساژ پوست و نقاطی که بر روی آن کرم ضد آفتاب زده‌اید. به آرامی دستتان خود را در تمام نقاط بکشید تا هم پوست ماساژ داده شود هم کرم‌ به خوبی جذب پوست شود.
5. البته یکی از کارهایی که میتوانید در این مرحله انجام دهید این است که از یک پد آرایشی‌ برای پخش کامل کرم بر روی پوست استفاده کرد.

در چه نقاطی از بدن باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟

در روش استفاده از ضد آفتاب باید حتماً دقت کنید که این کرم را بر روی چه نقاطی از بدن استفاده می‌کنید. به طور کلی تمام نقاطی از بدن که توسط نور خورشید پوشیده می‌شوند ملزم به استفاده از کرم ضد آفتاب هستند اما در حالت طبیعی باید به برخی نقاط از بدن بیشتر توجه کرد. این نقاط از بدن شامل:

• صورت به طور کامل
• گردن
• گوش‌ها
• دور چشم
• دست ها
• قفسه سینه

در چه ناحیه ای از بدن باید از کرم ضد آفتاب زد – خوشگل شو

چه کسانی باید کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟

یکی سوالات متداول شما عزیزان این است که آیا تنها تعداد خاصی از افراد باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند؟ باید در جواب سوال شما بگویم خیر! همه افراد در هر سن و جنسیتی باید حتما از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. همه افراد اعم از زن و مرد و پیر و جوان الزام به مصرف این کرم هستند و می‌توانند از کرم های ضد آفتاب بی رنگ استفاده کنند.

در هر مرحله چقدر از ضد آفتاب باید استفاده کرد؟

یکی از نکات مهم در روش استفاده از ضد آفتاب این است که به مقدار کافی و اندازه از ضد آفتاب استفاده کنید تا نهایت استفاده را داشته باشید. تعداد زیادی از افراد به اندازه کافی از کرم ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند یا خیلی کم استفاده می‌کنند یا بسیار زیاد استفاده می‌کنند که در هر دو حالت معایبی را ایجاد می‌کند. به طور کل سعی کنید به اندازه دو انگشت خود از کرم برای پوشش نقاط مختلف صورت همچون پیشانی، گونه‌ها و چانه استفاده کنید و نقطه مورد نظر را به خوبی با کرم پوشش دهید تا لایه حفاظتی از پوست ایجاد شود.

تمدید کرم ضد آفتاب باید هر چند ساعت باشد؟

از مهم ترین کارها در روش استفاده از ضد آفتاب که باید رعایت کنید در تمدید ضد آفتاب باید به چندین نکته مهم توجه داشته باشید. نکته اول اینکه حتما قبل تمدید ضد آفتاب را از روی پوست بشویید تا اثر آن از بین برود و سپس اقدام به تمدید آن کنید. نکته دوم این است که اگر در معرض آفتاب مستقیم قرار دارید حتما هر ۲ الی ۴ ساعت از این کرم بر روی پوست صورت استفاده کنید تا اثر آن حفظ شود. و در نهایت اگر قصد شنا یا ورزش دارید حتما دوباره بعد از تعرق و شستشو از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

کلام آخر

کرم های ضد آفتاب در برندهای مختلف با قیمت ها و هزینه های زیادی عرضه می‌شوند. اگر روش استفاده از ضد آفتاب را به خوبی ندانید مطمئنا نمیتوانید از اثرات مثبت آن نیز بر روی پوست خود بهره‌مند شوید. اکنون با خرید ضد آفتاب های ایرانی و خارجی، نه تنها وقت خود را بلکه حتی هزینه زیادی را نیز صرف می‌کنید پس برای نتیجه بهتر کافیست از نحوه مصرف درست این نوع محصولات مطلع شوید.