فهرست مطالب
بهترین درمان نازک شدن مو {علت نازکی مو + 6 راه درمان قطعی}
شاید برایتان پیش آمده باشد که در آینه به خودتان نگاه کردید و متوجه کم پشتی و کم حجمی موهایتان شده باشید و به دنبال درمان نازک شدن مو بگردید. در این زمان استرس و ناراحتی زیادی بر خانم ها و آقایان غالب می‌شود چرا که حس می‌کنند دیگر راه حلی برای درمان آن نیست. معمولاً نازک مو در اثر ریزش مو رخ می‌دهد چرا که ریشه مو توانایی لازم برای حفظ مو از ریشه را ندارد و سپس اقدام به نازک شدن و کاهش استحکام تارهای مو می‌شود. این عارضه بیشتر در آقایان رخ می‌دهد اما خانم ها نیز در برهه های مختلف زندگی خود یا حتی عوامل محیطی همانند رنگ کردن مو باعث ایجاد این عارضه می‌شوند. امروز در این مقاله با علت و راه درمان نازک شدن مو آشنا خواهیم شد، پس با ما همراه باشید.
علت نازکی موها چیست؟
نازکی موها در هر سنی میتواند ایجاد شود، این عارضه تنها برای بزرگسالان نیست و ممکن است در اثر عوامل مختلف برای هر فردی در دوره های زندگی رخ دهد. نازکی موها در اثر عوامل متعددی رخ می‌دهد. برای درمان نازک شدن مو ، این عارضه کافیست ابتدا بدانید که این عارضه به چه دلیلی رخ داده است و سپس به درمان نازکی موهایتان اقدام کنید. در ادامه به بررسی برخی از این عوامل می‌پردازیم.
ژنتیک
یکی از رایج ترین عاملی که موجب نازکی موها می‌گردد، ژنتیک است. این عامل باعث می‌شود به مرور زمان فرد دچار نازکی موها نشود تا زمانیکه نازکی موها به حد زیادی پیشرفت می‌کند و خود را نشان می‌دهد.
تغذیه نامناسب
یکی از عواملی که تقریباً همه افراد آن را نادیده می‌گیرند داشتن یک تغذیه نامناسب است. هنگامی که در زندگی خود یک تغذیه نامناسب دارید، استحکام و مقاومت موهایتان را از دست می‌دهید و مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز برای رشد و استحکام مو را نمیتوانید تأمین کنید. با یک تغذیه مناسب شما نه تنها مواد مغذی را به بدن خود می‌رسانید بلکه سلامت موها را تضمین می‌کنید.
استرس
استرس یکی از عواملی است که علاوه بر نازکی تارهای مو موجب ریزش شدید نیز می‌شود. کنترل استرس در سلامت موها بسیار مهم است.
رنگ کردن موها
یکی از عوامل مهمی که در نازکی تارهای مو در خانم ها اثرگذار است، رنگ کردن مداوم موها است. رنگ کردن موها باعث می‌شود مواد شیمیایی در مجاورت مستقیم ریشه و ساقه مو قرار گیرد و تارهای مو را شکننده، زبر و حتی نازک کند.
دوره معینی از زندگی
گاهی اوقات با ورود به برخی از دوره های زندگی به خصوص در دوران یائسگی، زایمان و حتی شیردهی در خانم ها، ریزش موها همراه با کاهش استحکام موها رخ می‌دهد. این عامل به طور معمول در اثر کاهش مواد مغذی در بدن رخ می‌دهد و حتما باید توسط بهترین روش درمان نازک شدن مو رفع شود.
بیماری
شاید شما نیز جزو آن دسته از افرادی باشید که در اثر بیماری های جسمی قرص و دارو مصرف می‌کنند، این مواد گاهی باعث نازک شدن مکرر موها می‌گردد. گاهی نیز افراد به بیماری های سر همچون پسوریازیس مبتلا می‌شود که در ایجاد نازکی مو اثرات منفی را بر جای می‌گذارد.
راه های درمان نازکی موها چیست؟
اکنون که متوجه شدید نازکی موها در اثر چه عواملی ایجاد می‌شود، بهتر است به دنبال یک راهکار باشید. راهکار های زیادی برای درمان وجود دارند که هر کدام به نوبه خود دارای معایب و مزایایی هستند که باید متناسب با شرایط خود فرد انتخاب شود. امروز با برخی از راه های درمان آشنا می‌شویم، پس با ما همراه باشید.
مکمل های تقویتی
یکی از راه های درمان نازک شدن مو که توسط پزشکان تایید شده و توصیه می‌شود، مصرف مکمل های تقویتی مو است. این مکمل ها به علت مصرف آسان طرفداران بیشتری را دارند و معمولاً جوابدهی سریعتر و بهتری را در پی دارند. مکمل ها حاوی انواع ویتامین ها و مواد مغذی هستند و بهترین عملکرد را بر روی موهای شما دارند. برخی از بهترین مکمل های تقویتی مو شامل؛
- مکمل پاستیل کویین / تقویت کننده و حجم دهنده موها
مکمل پاستیل کویین کویین – خوشگل شو
- روغن ضد ریزش مو رزماری و نعناع میله / قطع ریزش و رشد مجدد مو ها
روغن ضد ریزش مو رزماری و نعناع میله-خوشگل شو
- کپسول هیرتامین / افزایش ضخامت و قطر تارهای مو
قرص هیرتامین ادونس اصل – خوشگل شو
- مکمل فیتو / بهبود رشد و استحکام با تقویت کننده گیاهی
فرق قرص فیتو اصل طرح جدید و قدیم – خوشگل شو
شامپو های پر پشت کننده
شامپوها نیز گزینه مناسبی برای تقویت موها به صورت مستقیم است. این شامپوها نه تنها موجب تقویت مو می‌شوند بلکه سلامت موها را به طور کامل تامین می‌کنند به گونه‌ای که با مصرف این شامپوها بعد از استحمام مواد مغذی به تارهای مو می‌رساند و سپس به موها حجم بیشتری را می‌دهد.
روغن های گیاهی
شاید برایتان جالب باشد که بدانید برخی روغن ها نقش تقویت کنندگی را برای موهای شما دارند. روغن ها به علت گیاهی بودن علاوه بر اینکه عوارضی را برای فرد مصرف کننده ایجاد نمی‌کند بلکه حتی درمان را سریعتر و بهتر می‌کند. روند درمان با روغن های گیاهی ممکن است کمی طول بکشد اما نتایج خوبی را به وجود می‌آورد. برخی از روغن های گیاهی که میتوانید در درمان نازک شدن مو ها استفاده کنید روغن رزماری ، روغن آویشن و روغن اسطوخودوس می‌باشد.
مصرف ویتامین‌ها
یکی دیگر از راه های درمان، درمان نازک شدن مو توسط ویتامین هاست. ویتامین های ضروری که برای رشد و تقویت موها نیاز است را میتوانید تهیه کنید و آن ها را با توجه به دستور پزشک در ساعات معینی مصرف کنید تا نتیجه مثبت آن را بر روی مو، ناخن و پوست. خود دریافت کنید. برخی افراد ترجیح می‌دهند که از مکمل ها استفاده کنند تا تمامی ویتامین های ضروری را به بدن و موهای خود برسانند.
کلام پایانی
نازکی مو همانند دیگر عارضه های رایج مانند ریزش مو در حال گسترش یافتن است. این عارضه شاید برای برخی افراد خیلی مهم نباشد اما اگر نازکی موها مداوم باشد باعث کاهش حجم موها و در نتیجه ریزش مو خواهد شد که درمان نازک شدن مو به مراتب سخت تر از نازکی موها است. برای جلوگیری از این عارضه کافیست که یک سبک زندگی سالم را همراه با مراقبت از موها داشته باشید. در صورت ابتلا نیز کافیست ابتدا علت نازکی موها را تشخیص داده و سپس به درمان بپردازید.
