-25%جدید
پودر نوشیدنی ورزشی ریکاوری بیگ جوی یک مکمل ورزشی است که برای کمک به ریکاوری عضلات پس از تمرین طراحی شده است.این پودر حاوی ترکیباتی مانند کربوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه و الکترولیت ها است که به بازسازی ذخایر انرژی و ترمیم بافت های عضلانی کمک می کنند.
برخی از ویژگی ها و فواید این پودر عبارتند از:
- تامین انرژی:کربوهیدرات های موجود در این پودر به سرعت انرژی از دست رفته در طول تمرین را جبران می کنند.
- ترمیم عضلات:پروتئین و اسیدهای آمینه موجود در این پودر برای بازسازی و ترمیم بافت های عضلانی آسیب دیده در طول تمرین ضروری هستند.
- جبران الکترولیت ها:الکترولیت های از دست رفته از طریق تعریق در طول تمرین، مانند سدیم و پتاسیم، در این پودر وجود دارند و به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می کنند.
- کاهش درد عضلانی:برخی از ترکیبات این پودر، مانند BCAA، می توانند به کاهش درد و خستگی عضلانی پس از تمرین کمک کنند.محتویات نوشیدنی ورزشی ریکاوری:– حاوی 40 گرم کربوهیدرات در هر وعده.
– حاوی 20 GR پروتئین در هر وعده.
– حاوی 1.7 گرم روغن در هر وعده.
– حاوی 24 MG ویتامین C در هر وعده.
– حاوی 7.3 MG ویتامین B3 در هر وعده.
– حاوی 2.8 میلی گرم ویتامین E در هر وعده.
– حاوی 1.5 میلی گرم ویتامین B5 در هر وعده.
– حاوی 0.6 میلی گرم ویتامین B2 در هر وعده.
– حاوی 0.5 میلی گرم ویتامین B1 در هر وعده.
– حاوی 50 MCG فولیک اسید در هر وعده.
– حاوی 18 MCG بیوتین در هر وعده.
– حاوی 0.1 MCG ویتامین D3 در هر وعده.
– حاوی 0.4 MCG ویتامین B12 در هر وعده.
– حاوی 50 MCG فولیک اسید در هر وعده.
– حاوی 18 MCG بیوتین در هر وعده.
– حاوی 300 میلی گرم پتاسیم در هر وعده.
– حاوی 120 میلی گرم کلسیم در هر وعده.
– حاوی 105 میلی گرم فسفر در هر وعده.
– حاوی 57 میلی گرم منیزیم در هر وعده.
– حاوی 2.4 MCG آهن در هر وعده.
– حاوی 2 MG روی در هر وعده.
– حاوی 23 MCG ید در هر وعده.
– حاوی 3000 MG BCAA در هر وعده.
– حاوی 2000 میلی گرم ال گلوتامین در هر وعده.
نحوه مصرف:
معمولاً پودر ریکاوری بیگ جوی با آب یا نوشیدنی های دیگر مخلوط شده و قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف می شود.
نکات مهم:
- بهتر است قبل از مصرف هر گونه مکمل ورزشی، با یک متخصص تغذیه یا مربی ورزشی مشورت کنید.
- به دوز توصیه شده روی بسته بندی محصول توجه کنید و از مصرف بیش از حد آن خودداری کنید.
- این پودر مکمل یک رژیم غذایی متعادل و متنوع نیست و باید همراه با یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی مناسب مصرف شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.